Description

S’aimer pour mieux avancer

Vous prenez soin des autres et oubliez parfois de prendre soin de vous ? Cet atelier vous invite à réfléchir à l’estime de soi, reconnaître vos forces et apprendre à porter un regard plus bienveillant sur vous-mêmes. À travers des échanges et des outils concrets, découvrez des pistes pour renforcer votre confiance, valoriser votre rôle et retrouver un meilleur équilibre au quotidien. Un moment ressourçant pour se recentrer sur soi.